| 9. Gebelik haftası: Bu
haftada o kadar çok değişiklik oluşmaktadır ki embriyo artık fetus
diye adlandırılır. Embriyonik kuyruk kaybolmaktadır. Bundan sonraki
bir kaç hafta boyunca fetal hareketi hissedemememize rağmen, fetus sürekli
hareket etmektedir.
Organların tümü, kaslar ve sinirler yerindedir
ve fonksiyon görmeye başlamıştır. Eller ve ayaklar gelişirken, el
ve ayak parmakları kürek benzeri görüntülerini kaybederler.
Parmaklar üzerindeki, dokunma yastıkçıkları gelişmektedir.
Bu fetal değişikliklerin farkında
olmayabilirsiniz, fakat şimdiye kadar göğüslerinizin daha büyük
numaralı bir sutyen gerektirecek kadar belirgin şekilde büyüdüğünü
hissetmiş olmalısınız.
9. Gebelik haftasında yapılacaklar:
- Size uygun stres rahatlatma teknikleri bulun
- Annelik haklarıyla ilgili kanunları öğrenin
- Vitaminlerinizi alın
10. Gebelik haftası:
Huzursuzluk mu hissediyorsunuz? Gebeliğin 10. haftasında, çoğu anne
adayı normalde kendilerini etkilemeyecek önemsiz olaylardan etkilenir.
Bu rahatsız edici olabileceğinden, tamamen normal olduğunu ve
muhtemelen gebeliğiniz boyunca devam edeceğini aklınızda tutun.
Aynı zamanda hem şekil hem de büyüklük açısından
fetusunuz yaklaşık orta boy karidese benzemektedir ve yaklaşık 3 ila
9gr'dır.Göz kapakları kapalıdır ve 37. haftaya kadar açılmayacaktır.
Henüz fetusun cinsiyetini söyleyemememize rağmen ,genitalleri oluşmaya
başlamıştır.
Bu gebelik haftasında placenta kritik hormon üretim
görevini çoğunu destekleyecek kadar gelişmiştir. Prenatal koryonik
vilus örnekleme testi (cvs) yaptıracaksanız tam zamanıdır. Çünkü
sıklıkla 10-12 haftalar civarında yapılmaktadır.
10. Gebelik haftasında yapılacaklar:
- Kalori alımınızı kontrol edin
- Gebelik sözlüğünü gözden geçirin.
- Henüz söylemediyseniz aileye söylemeye hazırlanın
11. Gebelik haftası: Bebeğiniz
sadece yaklaşık 5cm uzunluğunda olmasına ve 14gr'dan daha az
gelmesine rağmen emmeyle ve tekmelemeyle meşguldür. Vital organlar
tamamen gelişmiştir, baş tüm vücut uzunluğunun yaklaşık
yarısıdır. Her gün el tırnakları ve şeftali tüyü inceliğinde kıllar
gibi, daha fazla ufak detay gözükmeye başlamıştır. Bu haftadan başlayarak,
bebeğiniz hızlı kalp atımını mutlu bir annenin tekme atış sesine
benzettiği, doppler denilen elde tutulan bir ses dalgası steteskobuyla
duyabilirsiniz. Uterusunuz şimdi bir üzüm salkımı büyüklüğündedir.
Bundan sonraki bir kaç hafta boyunca muhtemelen hamilelik giysilerine
ihtiyacınız olmamasına rağmen, belinizin kalınlaşmakta olduğunu
çoktan fark etmiş olmalısınız.
11. Gebelik haftasında yapılacakların
listesi:
- Yan dönerek yatmaya başlayın
- Çok su için
- Müdürünüze eğer hala söyleyemediyseniz
gebe olduğunuzu nasıl söyleyeceğinizi planlayın .
12. Gebelik Haftası:
Birinci trimesterin sonu gelmektedir. 6 cm' lik bebeğiniz diş
tomurcuklarından ayak tırnaklarına kadar şimdi tamamen oluşmuştur.
El ve ayak parmakları ayrılmıştır ve kemiklerinin bazısı
sertleşmeye başlamıştır. Bebeğin bundan sonraki 6 aydaki görevi,
anne rahminin dışında kendi başına yaşayıncaya kadar daha büyümek
ve güçlenmektedir.
Bu sırada muhtemelen bulantınızın kaybolmakta
olduğunu ve kendinizi daha az yorgun ve daha enerjik hissettiğinizi
fark etmektesiniz. Karnınızda siyah dik bir pigmentasyon (renklenme)
çizgisi belirebilir buna linea nigra denilir.
Bu sırada rahatlama hissi de duymalısınız, çoğu
kritik gelişim atlatıldığından düşük riski 12. haftadan sonra
belirgin şekilde azalmıştır.
12. Gebelik Haftasında Yapılacakların
listesi:
- Aile planlamasını planlayın
- Bir egzersiz rejimi geliştirin
- Partnerinizin gebelik hakkında daha fazla
bilgi sahibi olması için Internet' le ilgilenmesini sağlayın.
|